🐯 La douche a des bienfaits considérables sur votre bien-être 🚿😊

Vidéo ici ⬇️

https://m.youtube.com/watch?v=vu_snN6u-bM&feature=youtu.be

On parle souvent des bienfaits de la douche froide (ou le bain), mais on n'oublie combien pendant l'hiver et le printemps, les douches chaudes nous procurent un apaisement et une sensation de cocooning inégalables.

Je vous propose dans cette vidéo d'analyser plus en profondeur les bienfaits de la douche sur votre santé et votre humeur, tout en comprenant les mécanismes qui vous conduisent à changer parfois de comportement quand vous êtes seul sous la douche avec vous-même !

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